Wir alle geraten sowohl im Privaten, im Beruf und auch auf ganz persönlicher Ebene immer wieder in belastende Situationen, in denen wir uns anders verhalten, als wir das eigentlich möchten. Wir streiten uns wegen Nichtigkeiten, haben Angst unseren Partnern mehr von uns zu zeigen, sind beruflich überlastet, wollen es aber nicht offenkundig werden lassen oder sind schlicht unzufrieden damit, was aus uns geworden ist. Jedem von uns fallen sicherlich weitere Beispiele ein, die in diese Liste passen. Einiges davon passiert uns immer wieder, manches wird zu einer so schweren Belastung, dass wir befürchten, daran krank zu werden. Es gibt oft viele Versuche die Probleme irgendwie zu lösen, indem man sich mehr anstrengt, Yoga macht, versucht die Work-Life-Balance zu optimieren, viele andere Methoden ausprobiert oder sie schlicht ignoriert. Dennoch kehren sie immer wieder. Warum ist das so? Warum kann man manchmal bei anderen sehen, was zu tun wäre, bei einem selbst aber nicht? Die Antwort ist verblüffend einfach: Weil wir alle hoch unbewusste Prägungen in uns tragen, die uns ausgerechnet für die wichtigsten Triebfedern in uns, im Guten wie im Schlechten, blind machen. Jeder Versuch, sich daraus selbstständig zu befreien muss fast zwangsläufig scheitern, weil wir dabei stets die erlernten Muster bedienen und Strategien anwenden, die uns erst in diese Situation gebracht haben. Ein Coaching ermöglicht es uns, diese Muster zu sehen, die Strategien zu benennen und vor allem tief liegende Blockaden zu entdecken, die uns daran hindern, unseren eigentlichen Werten näher zu kommen. Dabei werden auch in uns steckende Ressourcen und jede Menge Energie im Sinne mentaler Anstrengung freigesetzt, die vorher in die Stabilisierung des Istzustands gesteckt wurde.
Wenn man unabhängig vom Vorigen immer wieder unter gesundheitlichen Problemen leidet, bestimmte Symptomatiken einem das Leben schwer machen, wirkt sich das ebenfalls auf unsere Psyche aus. Es entstehen vielfältige Wechselwirkungen mit unseren Mustern, die sich im negativen Sinne verstärkend auswirken können. Ursache und Wirkung lassen sich hier oft nur schwer auseinander halten. Häufig erleben wir, dass sich der Arzt zwar fachkundig und professionell um das Symptom und im Idealfall um die medizinische Ursache kümmert, er aber weder Zeit noch Mittel hat, sich um uns als Person zu kümmern. Hilfe für die emotionalen Aspekte zu bekommen ist weit schwieriger, und kann leider auch zu Menschen mit falschem Heilsversprechen führen. Ein auf gesundheitliche Themen zugeschnittenes Coaching ermöglicht es uns, die richtige Mischung aus fachärztlicher Diagnose und Behandlung und einer passenden Unterstützung für die seelischen Aspekte der Symptomatik zu finden, ein wirklich ganzheitlicher Ansatz also.